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生的方法随着四时的气候变化，寒热温凉，做适当的调整。
其二则是人体的阴阳平衡，最后则注重的是人心神合一的境界。
古往今来，所有的修炼者都都崇尚的是猛打猛进，在修炼上也总是不以自己身体为标准，而是以体内所容纳的涵养力来判断修为，人们相信，当涵养力累积到一定程度，自然可以帮助身体进行突破，熟料身体的平衡、与大自然的融洽度被彻底打破，每一次修炼者自以为以涵养力修复了身体，身体也增强了，但却在无形中都会有隐伤淤积，及至最后，养病贻患，一而不可收拾。
只看了开头，狄舒夜忽然心有所悟，天骄龙能以皇级修为，便可以跟神级高手比肩，甚至有过之而无不及，或许就是因为这个原因。
同时他也终于明白了为何叶家高手越来越少的原因了，每个人对于《白帝内经》的修炼有不同的感悟，而当初叶云舟这一脉的先祖叶离，记载的只不过是他自己感悟出的心得，后来人又有各自不同的领悟，于是到了如今，失之毫厘差之千里，越走越远，甚至连《白帝内经》的本质都已经在改变了。
叶云舟当初告诉狄舒夜与谢雨龙的那种不以压榨式修炼的理念，对于狄舒夜与谢雨龙来说自然是明灯，但对于他叶家人却又不同，原因很简单，当年叶离那几乎变异了的亲哥哥将兽修者的巨大多数只是转告了叶离，于是叶离这一脉事实上也在不断的摸索兽修者的东西。
不过与兽修者不同的是，他们借助云兽的血液、身体精华来强壮自己，而兽修者则是赤果果的移植嫁接云兽的躯体到人类身上。
叶云舟这一脉虽然只是借助云兽的血液等等来强壮自身，但终究还是改变了人身体的本质，就像叶云舟的右手臂，当他真正爆力量的时候，右手臂就会彻底变红，想来便是运用了某种云兽血脉激呃原因。
虚壶空间中无日月，一日等同于外界四天，要不是这《白帝内经》需要在傍晚时分以及黎明时分感受天地阴阳之理，狄舒夜他们真的想永远呆在里面好好修炼。
饶是如此，三人每一天的精神面貌都像是换了一个人，明眼人一眼便可看出三人修为增进了不少。
但事实上，他们到现在还只是在修炼最初的内容而已，弥补身体的隐疾暗伤。
《白帝内经》注重人体，所以每日修炼的时间也并不是很长，中有一两个时辰空闲下来，借此机会，狄舒夜潜心研究炼丹之术，一月之后，尧顺前来，狄舒夜将自己早已抄录的一部分风火太上的炼丹经验作为谢礼给了他。
或许并没有黄泉学院的人想要图谋狄舒夜，也或许真的是尧顺起了作用，自打尧顺离开之后，整整大半年时间内，竟然没有一人前来寻仇。
也或许是一般人根本见不到狄舒夜与叶云舟出现，所以这大半年来，‘转湖心’的人也始终没有找上门来，甚至连暗中觊觎三眼牛这头空间云兽的人都没有出现。
当然，在这大半年的时间中，狄舒夜并不是一味的呆在时间空间中修炼《白帝内经》，他心中现在唯一担忧的便是天拍水，这大半年的时间中，他曾两次以千里搜魂**联系过天拍水，得知后者暂时无恙之后，狄舒夜才静心修炼。
如此一修炼竟然就是大半年的时间，当初在东海叶家村落脚，还没到五月，如今已是年底，掰着指头一算，已经整整七个月过去了，而对于狄舒夜他们来说，却是过去了足有整整两年的时间。
这七个月以来，他们几乎处于消息闭塞阶段，所以三人一出关率先便是奔出叶家村，飞往月宗所在的城市——明月城。
东大6天护国天佑国两大帝国的也跟西大6完全对称，只不过西大6每一国都有四大郡，而东大6每一个帝国却是四大城市。
西大6的四大郡并不是以宗门命名，而东大6的每一帝国的四大城市却是以宗门而命名。
天护国的东南部便是明月城，也是月宗所在地，明月城毕竟是滨海城市，无论其经济还是其他任何产业，都要比其他城市繁荣的多。
在这样繁华的大街上，若有一个农夫牵着一头牛口中叼着一根草走过来，那定然是人人唯恐沾染腥臊，避之若浼。
此时此了的明月城大街上就上演着这样一幕，只不过在那牵牛的农夫后面，还跟着两个同样邋遢不堪状若花子的脏人。(未完待续!