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现在的天龙帮和六合教已经势同水火，虽然拉拢了这些武林正派，不过天龙帮仍然是中坚力量，这点是无庸置疑的，看那个烟花教的实力就知道了，烟无情虽然冷艳自傲，不过论功夫并不见的是小慧的对手，而且各派之间一个个以侠义自居，当时肯定不好统领，要想对抗六合教，必须同气连枝，拧成一股绳才行。
“唉，难怪一些高人喜欢逍遥自在，世间锁事太多，确实让人焦虑不堪，等以后功成名就，自己也带着自己的女人们隐居起来，世外桃园，畅游天下，岂不美哉”张强微微一笑，感叹一声，内视了一眼丹田处的那个分身小人正在修练，于是掐灭烟头，也盘膝打坐起来。
、这次张强修练的并不是生肖神功，而是爱丽丝授于他的精神力提高之法，对于爱丽丝精神力的控制，张强佩服不已，精神力本来就是一个很玄妙的东西，以前爱丽丝作为吸血鬼族，怕不适合张强，现在恢复了正常人，精神力却是比以前更加强大，所以在从美利坚回来的路上，爱丽丝就传给了张强，只是张强一直没有时间练习而已。
“形成于思，思于神，神于气，气于感，以形养思，以气养神......”张强端坐在地上，脑子里回忆着爱丽丝修练精神力的方法，所谓的精神力，就是意念，为生物体脑组织所释放的一种不可见的力量，张强和分身神识勾通，内视丹田，也是精神力的一种表现。
简单的说就是闭上眼睛，充分地感受大脑，直到自己能感受到大脑的每个部位，然后想象自己脑中有一股能量在凝聚，从大脑的各个部位汇聚到大脑的核心。大脑的中心产生肿胀的感觉，想象自己去看前方的物体。不要想象用眼睛去看，而是想象大脑接受前方传来的信息，要有一种强烈的想要去看见的愿望。如果大脑内产生一种沸腾、肿胀，或有压力的感觉，这就是大脑处的精神力。
俗说话，‘外练皮肉，内练筋骨，’不过很少有人知道，练脏，练脑的，因为人体的内脏是最软弱的器官，一旦受到外来的冲击，就极易受伤，即使现在张强的皮肉筋骨坚韧异常，内脏也是常人无异，一旦内脏受到重创，一样会死亡，等到生肖神功修练到第三层的时候，才是真正的练脏，到时实力和抗打力就会更上一个台阶，器官就如此难练，更不用说是精神力了，精神力说白了就是大脑控制，就是练脑，这更不是一蹴而就的。
所以张强坐在那里，练了一会儿，就头晕眼花，急忙运转了一遍生肖神功这才恢复过来。
“看来精神力的修练不是一朝一夕就能练成了啊”张强苦笑了一下，站起身来，然后就出了练功房。
外面众女都已经起来了，一个个吱吱喳喳喳像是小鸟一样，整个别墅都充满着娇笑声。
“姐夫，起来这么早来”练功房在一楼，张强一出来，就碰到李婷往餐厅厨房里走。看到张强，李婷微笑着说道，不过眼里似乎闪过一丝哀怨，张强这才想起，昨晚光顾着和生肖女们练功吸收能量了，倒把这个小姨子倒的一干二净。
“呵呵，是啊，小婷，现在你越来越漂亮了，晚上姐夫去找你好吗？”张强上前拥着李婷，在她的额头亲了一下，低声说道。
“嗯”李婷只是轻轻的嗯了一声，脸微微一红，看了张强一眼，就快步向餐厅走去，因为她听到李小楠等女的声音从楼梯口传了过来。
“姐夫，原来你早就起来了啊，刚才还叫你来吃早餐呢，呵呵”看到张强，李小楠可是比李婷大方多了，这个丫头昨晚得到张强的滋润，面色红润，闪着灵动的大眼睛，穿着一身白色的运动服，扎着一个马尾巴，一股青春的气息和活力，颇有学生妹的味道，又有一种成熟小少妇的风情，这个丫头知道什么时候穿什么衣服，她今天要上学，所以就选择了这样一套衣服。
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