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了第二层就能调谐身体周围环境，解毒去害，能延年益寿。这也是他能在步步落后下，仍然靠着这层功法的效用，活到千年之后，而一些资质更高者，选择了应用评价更高的修炼方法，却很多都不得不进行了科技延寿的手术，影响了精神修炼的根基。
功法的第三层效用，就是复活他人，条件固然苛刻，而这一世凌辰也不会再让亲人离世，但修炼成功，一样大有可为，至少他可以将它作为一个极重的交换筹码，前世不知道多少天才都有他类似的缺憾，毕竟巨变之下，又不是圣人，能保全自己都很难，想要将重要之人，一一顾全，实在是万难。
至于后面的六层，第四层，凌辰没有参悟到，并不知晓具体作用。再往后的五层，就是凌辰的另一个遗憾，当初在获取的时候，没有获得全本，而是在争斗中，只拿到前四层，是残本。
凌辰屏气凝神，很快就沉寂到和前世一般的修炼状态中去。
正如他所料，一小时修炼下来，顺风顺水，毫不费力，他已经隐隐感到意识和大脑的契合更近了一层，只要再运转几天，就能开始产生精神力，不仅能继续维持那台服务器的需要，而且前世许多精神异能也有可能提前掘出来。
现在更换了**，这《青阳真经》要重新修炼，才能契合现在的身体，并且进行潜移默化地改造。
《青阳真经》修炼入门第一层的要求在c级以上，看似很多人都能达到，但需要极高的领悟力，要求对古代东方的文化有深邃的认知感悟，这就排除了百分之八十的人，精神潜质在c级以上的本就不是很多，再要有如此身后的东方文化认知，更是稀少，就算中文系博士也不敢说自己能真正领悟东方文化的精髓。
凌辰凭借极高的领悟力，在前世修炼中，是明悟了“天人合一”的古代哲学思想后，并且身体力行，才能修炼成功，之前也是有人选过，但符合精神潜质要求的人，却很少领悟这点，知道“天人合一”是一回事，但要能做到才对领悟这本精神力修炼法有帮助，强行领悟没有任何作用。
而其后的修炼中，不仅仅是领悟力的问题了，还有修炼资源的要求，那些复杂的条件，耗费凌辰前世巨大的精力才勉强完成，修炼完第二层。
当然付出如此之多，效果也是巨大，如果不是出现了第五次生存危机，凌辰自身的寿命还有两千年，这简直比任何一种功法都来得恐怖。只不过他一直隐藏着这点，毕竟长寿在千年后只是一个普通科技福利，也没人怀疑他的长寿和其他人的区别。
这一小时修炼完毕，凌辰便睁开眼来，对于精神修炼这块他暂时没有后顾之忧了，以后只要每日练习，恢复以往的层次，剩下的就是静待时机。
看了看天色，叫过德叔，一起用了晚餐，便各自休息去。
《青阳真经》的修炼贵在持久如一，与那些战斗倾向的精神修炼法不一样，不讲究勇猛精进。
所以凌辰也不急在一时，他下面要做的事情，就是想办法收购惊雷公司，然后建设独立机房，尽量保证那台服务器不会受到别的威胁，它可是自己未来一个重要的工具。