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拳的标准动作应该这样！”霍擎演示着比陈焕东还要标准的拳法动作，而且一些改良性的地方。
“师傅，你好像也不，不太标准，陈师傅不是这样舞的！”傅小蛙还是看出霍擎所教还是和陈师傅有所不同。
“我，我不标准？”霍擎气得吹胡子瞪眼道：“我不标准这拳法就没人舞得标准，只管跟着我练！”
见师傅生气，傅小蛙不敢再说，只好跟着霍擎练习，霍擎耐着性子教这傅小蛙十来遍，这傅小蛙才算有了标准模样。
接下来霍擎看着傅小蛙练习，在一旁纠正着他任何一个微小错误，在这样的细心教导下，傅小蛙终于能舞出正确的中少拳。
在看着傅小蛙正确练得几十遍之后，他估摸着这傅小蛙回去又会找地方练上千上万回，便把这中少拳的实战意义传授，这中少拳的实战意义，便是那长恨拳之技巧。
“好了，现在我来教你这中少拳的实战应用！”其实这中少拳从不用来实战，这算是练基本功的拳法，不过到霍擎手里便不一样。
傅小蛙抹一把额上的汗水道：“是，师傅！”
“你看好，这肋击是这样对不对，如果对手闪避，你可随机变动，将手臂伸直划为拳击，拳到位变为寸击，如果对手伸手挡住，他视线必为自己手臂所挡，你便直踢对手膝盖关节，膝盖关节伤到可大幅降低对手灵活…………”
霍擎讲解着，边教导着傅小蛙如何进攻，叫傅小蛙直接攻击，他亲自作为敌手演示着对手可能的各种动作，让傅小蛙训练成有意识的反射能迅进行攻击调整，这看似很简单的中少拳，片刻幻化得无比复杂。
霍擎教授一次又一次，这傅小蛙的天资愚笨，让霍擎好是头疼，他只有指点更为多次，让傅小蛙硬生生的学会为止。
霍擎终于把傅小蛙教会，算是缓了口气，他想要看看傅小蛙在使用固元丹之后，气元增长得如何。
“好了，现在你汇集气元，我不躲，你来打我！”霍擎站直泰然地道。
傅小蛙紧张地道：“师傅，我现在习武多日，万一伤着你怎么办！”
霍擎不屑地笑笑，他觉得傅小蛙的担心实在多余，这傅小蛙的水平他自是知晓，以傅小蛙目前气元的情况，还伤他不得，霍擎老神在在地道：“你只管来罢！”
“可是真伤着你咋办，我拳很重的……”傅小蛙担心着，也许他师傅能躲过，但是硬受一拳，他现在也清楚自己使用气元一拳打人有多重。
见这傅小蛙还真把那点儿气元当回事，霍擎真是好气又好笑，他不耐烦道：“叫你打便打，我要是退一步，我就……”
他也想不出什么，便随手指着树上道：“我就跳到树上学三声狗叫……”
“师傅，这万万不可……”傅小蛙赶紧道。
最让霍擎可气的，是自己胡乱说这，这傅小蛙学当真以为自己能逼他退一步，他一挺胸膛，狠劲道：“来！”
“那，那我可真来了……”傅小蛙搓搓拳，还是有些不放心道。
“嗯！”
此时的院子外，一阵悄然的腿步声，那正是肖正天正带着小文前来拜访。他们此行的来意，便是前来感谢霍擎的那一颗固元丹。两师徒边走着，边说道霍擎。
“你师叔此人有情有义，你可要敬重，多少年来我和他一同共进风雨，并肩杀敌，从未听他说过半个不字，这固元丹割爱更显示出他的大无谓，大情义，我希望你也能成为像你师叔一样刚正之人！”肖正天教悔头道。
“徒儿知道，霍擎师傅确实是个情义之人，徒儿定当敬重！”小文双手作揖，心中充满祟敬。
话音刚落。
只嗖地一声。
两师徒闻声望去……
在外见那院内大树，窜上一只人影，那霍擎师叔蹲在树枝上。
汪汪汪……
两师徒……木然蛋碎……
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